BLANTERSWIFTBEGANBENEFITSBLOG101
Hadiri Germas, Syahlan Ajak Masyarakat Budayakan Hidup Sehat

Hadiri Germas, Syahlan Ajak Masyarakat Budayakan Hidup Sehat

Sabtu, 20 Oktober 2018

tebopedia.com- Wakil Bupati Tebo Syahlan Arpan hadiri dan membuka Acara Gerakan Masyarakat Sehat dengan tema Kampanye Pola Hidup Sehat di Desa Karang Dadi Kecamatan Rimbo Ilir pada Sabtu (20/10/2018).

Syahlan dalam sambutannya menghimbau kepada seluruh masyarakat mari kita budayakan hidup bersih dan sehat dimulai dari hal kecil seperti menjaga kebersihan rumah. 
Adapun dalam budaya hidup sehat dan bersih diantaranya dapat dilakukan dengan mencuci tangan, makan buah-buahan dan sayur yang cukup.

"Selain itu mari berolahraga minimal 30 menit sehari, istirahat yang cukup dan kurangi merokok, makan-makanan yang bergizi seimbang,"katanya.
Syahlan juga mengingatkan bahwa untuk memperoleh tubuh yang sehat tidak harus dengan pola hidup yabg serba mahal, semua bisa diperoleh dengan murah dan mudah.

"Olahraga salah satunya, olahraga adalah hal termudah yang bisa dilakukan agar tubuh tetap sehat,"paparnya.

Sementara itu kegiatan yang dihadiri ratusan peserta ini juga digelar dengan Senam serta pembagian door prize kepada peserta yang hadir.

writer : Ade